В Воронежской областной универсальной научной библиотеке им. И.С. Никитина при поддержке регионального отделения общественного движения «За сбережение народа» продолжает свою работу клуб «Пойми себя». Заседания клуба проводятся в последний понедельник месяца. 25 февраля пройдёт второе занятие по теме «Разумное питание». Слушатели познакомятся с особенностями питания весной, способностью нашего организма к перевариванию пищи, продуктами – вредными для нашего организма и необходимыми для жизнедеятельности и продуктами-балластами. На занятии будет рассказано о времени, оптимальном для приёма пищи, о разумном питании с точки зрения восточной медицины, целесообразности диет и голодания, о модном сегодня понятии «очищение организма».

Второе занятие клуба «Пойми себя» состоится 25 февраля в 17 часов в к. 301 главного корпуса областной библиотеки им. И.С. Никитина. Его проведёт  врач-кардиолог, фитотерапевт Зоя Анатольевна Ракова.

Приглашаем всех, кто хочет познакомиться с основами питания, которое, несомненно, оказывает большое влияние на здоровье каждого человека, посетить второе заседание клуба «Пойми себя».

 

 Пресс-релиз подготовлен заведующей отделом естественнонаучной и технической литературы Еленой Николаевной Ленченковой.

 

Контактный телефон: 255-45-72

 

https://www.vrnlib.ru

 

назад→